La meditación es una gran herramienta que nos lleva a la relajación, aquí podemos encontrar estados de conciencia óptimos a nivel holístico para todo nuestro ser. Muy recomendada esta práctica por grandes yoguis y maestros desde tiempos inmemorables. Nuestras meditaciones, están basadas en las líneas directrices del Lam Rim (El Camino gradual a la iluminación).  

Es necesario reservar plaza.

Esta actividad es gratuita para las personas con carnet al corriente "Amigos del Tíbet" para los que no tengáis este carnet, sugerimos una aportación de 5 € para poder seguir con las actividades y mantenimiento del centro.